夏季皮损减轻，如何把握银屑病治疗的关键时机？

随着气温升高，部分银屑病患者的症状随之缓解，是不是会有“皮损消退了，终于可以松口气，药也先停停吧......”这样的想法？

但是先别急着放松，这可是治疗银屑病的好时机！

近年来，随着“冬病夏治”概念，被临床医学验证并得到普遍认可

，对于银屑病患者而言，夏季也成了银屑病最佳治疗时间之一，那么，夏季的治疗优势有哪些？在夏季，针对银屑病的治疗方法又有哪些？

接下来带大家了解一下，夏季治疗优势。

01、人体免疫功能增强

夏季期间，采取适当的治疗方法，患者可以较快提高机体自身的免疫功能或修复紊乱的免疫系统。同时，人体皮肤在夏季时，应对外界刺激的抵御能力比较强，自身可建立一道健康的皮肤屏障，抵御部分外界因素的侵扰。

对于许多银屑病患者而言，上呼吸道感染（如咽炎）等一些疾病是银屑病首次发病和病情加重的重要诱发因素。而夏季整体气温较高，温差幅度较低，感冒的频率降低不少，上呼吸道感染等症状产生的频率也随之降低，因而可减少银屑病发病可能性和病情加重的几率。

02、人体新陈代谢快，外用药物吸收效果好

夏季，银屑病患者身体的整体机能比较活跃，新陈代谢快；同时，夏季皮肤温润，可以更有效地吸收外用药物。因此，这个时期如果能够采取正确、得当的治疗，可以更快地遏制银屑病的进程。

03、季节紫外线强，复发频率下降

夏季日照强，日光中的紫外线可以有效抑制和减轻银屑病患者皮损处表皮细胞的增殖和分裂，从而使鳞屑相对减少，症状减轻。因此夏季治疗银屑病，具有抗复发的季节优势。

04、人体阳气盛，益于散寒驱邪

冬季天气寒冷，人体阳气不足，阴气较胜，人体气血运行不通畅，所以治疗效果有所折扣，康复速度缓慢。

而到了夏季，天气炎热，此时人体阳气充足，人体内气血运行畅通无阻。人体内的寒气、邪气可以通过经络排出体外，从而有利于银屑病患者的病情减轻或康复。

05、户外活动活血通络，有利于增强抵抗力

夏季期间，患者通常户外运动时间长，运动可以促进血液循环，提高人体身体素质，增强抵抗力。
夏季如何治疗？

01、找准病因

银屑病的确切病因尚未清楚，目前认为是遗传、免疫和环境因素共同作用导致的，外伤、感染、代谢异常、药物、饮酒、吸烟、精神创伤等因素均可诱发。

其中免疫因素方面：Th17细胞及IL-23／IL-17轴在银屑病发病机制中处于关键地位，IL-23诱导Th17细胞分化增殖，分化成熟的Th17细胞主要分泌IL-17细胞因子。这些分子都是银屑病药物治疗（生物制剂、小分子药物）的重要靶标。

▲靶向IL-17A的生物制剂治疗银屑病原理。
02、治疗目标

银屑病治疗目标包括控制及稳定病情、避免复发及加重、控制并发症，同时减少共病如血脂异常、糖尿病等发生，提高生活质量。随着针对重要靶标的生物制剂、小分子药物的应用推广，已经逐渐将实现皮损完全清除或几乎完全清除作为治疗目标。

03、治疗药物

银屑病的治疗分为局部治疗和系统治疗。具体用药和疗程需皮肤科专业医师提供个性化、规范化诊疗方案，并做好长期管理。治疗的关键在于，针对病因进行科学规范的治疗，同时积极避免诱因。

1．局部治疗：

可外用糖皮质激素，但应注意其局部或全身不良反应，同时避免突然停药，以免诱发脓疱型或红皮病型银屑病。根据皮损情况，还可以外用维生素D衍生物、钙调磷酸酶抑制剂等。光疗、浴疗等也可考虑应用。

2．系统治疗：

中重度斑块型和关节病型银屑病可以根据指南选用生物制剂，如IL-23抑制剂、IL-17A抑制剂，也可选用小分子靶向药物，包括PDE-4抑制剂、JAKs抑制剂等。泛发性脓疱型银屑病可使用IL-36受体抑制剂。

3．中医治疗：

根据中医辨证论治理论，中药或中成药对部分患者有效。

夏季治疗应注意这几点

01、做好皮肤清洁

汗液成分可分为无机成分和有机成分两类，都是体内的代谢产物。无机成分主要是氯化钠、碳酸钙等盐类，有呈酸性的，也有呈碱性的，这些酸碱成分的过多堆积会侵蚀皮肤表面的健康环境。而汗液中的有机成分在体表的堆积，在高温天气的推动下，更会利于微生物在体表过量繁殖。

所以银屑病患者在大量排汗后，更要注意皮肤清洁和保湿。出汗后尽快洗澡，洗澡后注意保湿，皮损处选择合适的外用药。

02、注意及时补水

夏季出汗多，银屑病患者需要注意及时补水。补水应少量多次，每15~20分钟一次，每次100毫升左右最佳。补充白开水、矿泉水为宜。不宜过度饮用奶茶、果茶，以免增多代谢负担，从而避免血脂异常、糖尿病等银屑病共病的发生。

03、运动要量力而行

在运动过程中，为获得更好的强身健体效果，我们常常咬着牙坚持。殊不知，运动到大汗淋漓，甚至爬不起来、跑不动了还坚持，易使身体出现过度疲劳、机能损伤、免疫力降低等。

因此，银屑病患者在锻炼时，要量力而行，根据个人不同的体质来选择适合的运动方式，避免过激行为，避免使自己过于劳累，并注意避免受到外伤。

还有一点很重要，我们希望你，日常要保持情绪乐观、心情舒畅、心态平和，平日不要给自己太多的心理压力呀！